「うわぁ～デートに断られた。もう駄目だ。脈ナシや・・・」
「断るのはいいけど忙しいと言われて代替案なし、もう諦めた方がいいのか。」
「頑張って誘って断られたとしたらどう対応すればいいんだ？」
思い切って好きな女性や狙った女性に誘ったデート。
しかし断られた。
これはマズイと思いますか？
たしかに１回目のデートは、2回目につながるかどうかのために大事なデートと言われいたりするから２回目断られたらもう駄目なんじゃないか？
または３回目で「やっぱり何か違う・・」と思われてフェードアウトされる人も結構いるので、
断られたらマズイ！と思いがちかもしれません。
たしかにその可能性もあります。
しかし、断られる事よりも断られたときの対応のほうが大事だったりします。
実は断られた理由が脈ナシではなく別にあった。
でもその時の対応が最悪で結果的に脈ナシになって避けられた。
とかも普通にあります。
逆に脈ナシであれど対応によってプラスに転じることもあるのです。
そこでここでは、デートに断られた理由と女性心理・・
そこから脈を見極めて適切な対応をするための方法を知る事によって、誤った判断をすることなく適切な対処ができるようになり、断られることによって脈アリに変えることだって可能になるはずです。
脈がないと考えると結構嫌がる人がいますが、あくまでこれは
”今この瞬間脈が低下している”ともとることができます。
だから、断られたからと言って落ち込んだり凹んだりするのではなく適切に分析をしていき対応をしていきましょう。
デートで断られる＝ナシとは限らない
たしかに、デートに断られるというのは接点を持つことができないので脈ナシの傾向が高くなりますが、だからと言って・・
「デートに断られました！もう脈ないですよね！」
「何回か誘ってみて断られたの！？」
「いえ、一回だけです。」
というように１回断られただけで脈ナシでダメだ！
と決めつけるのはちょっと違います。
「いや、でも代替案もなかったし・・・」
たしかに、それならば確率的に言えば脈ナシの傾向が高くなるかもしれませんが、自分から積極的にアプローチできない女性であったり申し訳なくて何も言えないような女性ならばそういうことだってあります。
例え、今は脈ナシ状態であれ復活することも不可能ではないのです。
そのため、脈があるかないか？も大事ですが、脈があるかないか？そして、女性がデートを断る心理状態を理解してそれにどう対応をするのかを考えた方がいいです。
では、一体なぜ女性はあなたのデートの誘いを断ったのでしょうか？
ここでは代表的な５つの理由を紹介していきます。
本当に予定がある・忙しい・体調が悪い。
まず、本当に予定があってり忙しかったりするパターンです。
女性には女性の予定がありますよね・・・仕事が忙しいとか友達を大切にする子で友達に何かあった！家族の事で何かがあった。
などなど、そういう時には誰だって断りますね。
でも、そういうと
「理由を言ってくれればいいのに・・」
と思うかもしれませんが、そういった理由をあなたには話せないくらいの仲の場合は起こりえることもあります。（これはこれで脈があるかないか？と言われたら対応次第ではデートはまたできる可能性はあるけど現状の仲は信頼関係ができていないから起こる事です。）
駆け引きをしている
もし、女性側があなたのホンネを知りたかったり下手に恋愛で駆け引きをする女性する場合はあえて断るという手段をとることもあります。
あなたの恋愛感情を盛り上げたいと思っているのならば駆け引きをしますし、本当はどう思っているのかわからない・・
という場合もこのような駆け引きであなたの対応をチェックしてくる場合も。
これはかなり脈アリパターンですね。
（そのため、女性の恋愛のパターンとか過去の恋愛経験を知っておくと焦らずに対応することができるはずです。）
優先順位が低い
僕たち人間は男女関係なく、物事に対して優先順位があります・・・ある人は仕事であったり、ある人は家族・・
というようになんらかの優先順位を持っているのです。しかし、状況によって瞬間的に優先順位が変わるパターンもありますが基本的に断ってくるというのは優先順位が低い状態なんですね。
「別に時間を使ってまで会うまでもないか・・」
「こっちのほうが楽しそうだし行きたい！」
「他に気になる人ができたかも！？」
というような事は、あなたとのデートに対して優先順位が低いと起こりえます。
つまり、脈があまりないような状況の為、適切な対応をした後に優先順位をあげていくためのアクションをしていく必要があります。
※注意：しかし、たとえば先ほどの予定がはいってしまったり忙しかったり・・・「親が病気になったとか会社が倒産寸前など」
そこまではいかないまでも緊急な状況など優先順位が瞬間的に変わる事もあるのでそこは考慮しておいてください。
ストレスを感じている・引っかかる
あなたと１対１で関わっていく中でなんらかの疑問を感じたり不快な感情を感じた・・・
または、デートが楽しいと思えないなどなど一緒にいる事に対してストレスを感じたり何か嫌な予感や引っかかるようなことがあった場合も断ってくる事もあるでしょう。
あなたとのデートでイマイチ感をかんじて誘われたけど断るに断らず・・・
これはいわゆるあなたとのデートは不快感をかんじている状態なので、完全なる脈ナシ状態である可能性が結構高いです。
勘違いさせたくない
女性から見たら友達だったりただ単に仲良くしているだけなのに、男側が恋愛モードバリバリになっている場合などに一度冷却しようとして断るというパターンもあります。
これはもっと正確にいうと
「今、私はあなたと恋愛モードではないけど、あなたは恋愛モードすぎるからちょっと落ち着こうか？」
と遠回しに言ってくれている状態なので関係維持はできるけどすぐに恋愛には発展しないサインです。
そのため、それでもまだ望みをつなぐのであるのならば、適切な対応をして時間をおいて一度友達関係からのスタートしていきましょう。
などなど、ここではデートに断わられた際の代表的な心理的な理由をあげましたが、この中でもっとも脈ナシ状態なのは「４」です。
それ以外ならばあなた次第で取り戻す事・・
つまり脈アリ状態にすることは可能です。
「でも、どれかわからない。」
という方も結構いるかもしれません。
それはそうですよね。
これは、瞬間的にわかるわけじゃなく接点を持ちながら時間をかけないとわからないのです。
そのためには断られたときの対処法を理解しておく必要があります。
というこで、次にデートに断られた際に関係を破壊させず次につなげるための対処法について解説をしていきましょう。
デートに断れた際の対応の仕方・対処法
デートに断られた際、、、当然ですがどのように対応したかによってその後の展開っていうのが決まってくる部分もあります。
あなたの対応一つて
「うわー結構いいかなと思ってたけど、、この人ないわ。」
「あれ？意外とこの人いいかも！」
と思われて逆に脈がありになったりとか余計にマイナスになったりします。
プラスのギャップはマイナスのギャップがおこることもあるのです。
そして何よりも、 相手の本当の心理というのを理解するためにも、できるだけ適切な対処対応の仕方をしていく必要があります。
適切な対処ができず、そのまま誘ったりしてしまうと余計に女性にストレスを与えてしまって断られていたのが、避けられる状態になり、更には嫌われてしまう恐れもあります。
もちろん嫌われても別にいいや！
ならば別にいいですけどね。
でも、そんなん嫌だ！と思うのならば、もっと成功確率をあげたいのであれば断られた理由を理解でき、印象が悪くならないための対処法対応法のもっともシンプルな４つのステップを解説していきたいと思います。
STEP１.快い対応が基本！まずはYES！
まず何よりも大事なのは、断られたことによって動揺してショックを受けたりとか、怒りを感じたりとか不快な感情っていうのを表に出さないことが基本です。
そもそもここで怒ったりとかショックを受けたりとかしてしまうと、
「理由も聞かずに頭ごなしにキレる人だ。」
「メンヘラ男だ。」
というように思われてしまいかねません。
なのでまずは快く、「何かあったの？」とか「わかった！」「どうした？」というように、まずは理由を聞いて相手が話しやすい環境を作っていきましょう。
これができていないと相手は自分が理由さえ言えません。
例え、それが嘘であったとしても気楽に言えるような環境を作ってあげることが先決です。
STEP2.逆に心配をする
そしたらなんらかの理由を言って来てくれると思います。ここで理由にもよるんですが、相当くだらない理由でないであれば、逆に「心配をする」っていうのやってみてください。
「 仕事が入って・・・」
「体調悪くて・・・」
「何かノラないんだよね・・」
などなど、そういう理由に対して「大丈夫？」「どうしたの？」というような心配をしているよというメッセージを伝えていきましょう。
決して、そんなことで！？とかどっちが大事なんだよ！
とか言わないようにしましょう。
あなたにとっては大したことなくても相手にとっては大問題であったならば避けられる羽目になります。
ならば、もうちょっと理由や状況を深堀して聞いていきましょう。
STEP3.気持ちを汲んで快くオッケーする。
そして、それができたら、次に気持ちを汲んであげましょう。
「急な仕事が入って結構大変なんだよね」
ならば
「急に仕事が入ると予定にないから大変で疲れるよな。」
というように相手の立場にたって気持ちを汲んであげてください。
ついでに、
「ムリするなよ・・ひと段落したらゆっくりできるところでも行こうか？」
と言えば次の予約もできます。
このように相手の気持ちを汲んで言葉にしてあげることによって「わかってくれているんだ」という安心感をかんじることになるので次につながりやすくなるのです。
「残念だけど仕方ないね。」
もつければ、別にどうでもいいと思われているわけではない事も伝えられるので「気持ちを汲む→労い→残念→快く了解」という流れでかなりの好印象になるはずです。
STEP4.次誘うタイミング
とは言っても、何度誘ってもこのパターンばかり繰り返していたら女性に嫌われていき電話もラインも無視状態になりかねません。
そのため、一度距離を置くためにも誘うにしても何回まで！
と決めておいた方がいいです。
基本的によく言われているのが３回です。
つまり、３回誘ってダメならばいちど引きましょう。
3回誘う際のポイントは前回よりも長めに時間を置くことです。
たとえば、前回誘ったのが3日空いてるのなら、次は一週間空ける。
1週間なら2週間。
というように倍くらい開けましょう。
あまり急かしすぎてしまうと、逆にプレッシャーに感じたりとかしてそのプレッシャーがストレスになり不快感がましてしまいます。
そのため距離感を離していきましょう。
、、、以上4つのステップを踏んでいくことによって相手にストレスを与えず適度な罪悪感をかんじてもらうことによって次につながりさらに相手の現在の脈というものを計測することができると思います。
断られた時に再チェックすべきアクション
さて、デートに断られた！じゃあ次いってみよう！という精神自体は、落ち込んで凹んで何も手がつかなくなるよりは、素晴らしいことだと思いますが
だめであったのならば、そこから学び次に活かしていかなくてはいけません。
さらに脈があるかないかっていうのは、時間を置きながらも自分がやったアクションを振り返ることによってもチェックすることができます。
そこでここでは、典型的によくある持てるためにしなくちゃいけないこと。
モテないアクションを再度確認していきましょう。
せっかくのミスや失敗は「どう活かすのか」を考えることはあなたがよりよい恋愛をするために必要不可欠なことですから。
ということで代表的な5つのデートに断られた要因というものを見ていきましょう。
誘い方は自己選択型にしたか？
デートを誘うときに相手が自由に選べるような誘い方をしたのかどうかは非常に重要です。
そもそも僕ら人間は、自分で決めているんだっていう覚があるのかどうかでデートそのものの満足感というものが大きく変わります。
しかし、もしあなたが断りづらいデートの誘い方をしてしまったりとか、誘い方は方はどうであれ強制的な誘い方をしてしまったのならば、そのデートは行きたくないけれども仕方なく行っていたという状態を作ってしまってる可能性が高いです。
そのためもしあなたが相手が自由に選択できるような誘い方をしていない場合、遠慮なく断れるような誘い方をしていない場合はそもそも誘い方が微妙だったのかもしれません。
そのため次に生かすためにも誘い方に関しては勉強しておきましょう。
女性が気づいたら「行きたい！」と言ってしまうデートの誘い方をステップバイステップで解説。ただ単に誘っても行きたくなければ…
デートでマナーは守ったか？
この世の中に100%うまくいく方法、誰しも成功する方法っていうのはありません。
しかし、これをやってしまうと確実にモテないという項目はあります。
デートも一緒です。
気づかぬうちにデートで大きなミスを犯していたということもあるかもしれません。
ある程度のマナーを守った上でデートをしないと女性に一緒にいるだけで不快に思われてしまって男としてない以上に人としてないというふうに思われてしまう可能性もあります。
そこでデート中で自分がマナーを守ったのか。
ということをもう一度確認しておきましょう。
このマナーを守るだけでもデートの満足度もかなり上がったりするので、一度や二度デートしたけどその後断られたという場合はこのマナーを守ったのかっていうのを今一度確認しましょう。
デートに必要なマナーがたくさんありますが、それって何でしょう？この記事ではデートの基本マナーからエスコートの仕方、食事や…
順序を守ったのか？
もしあなたがとりあえずモテたいとかやりたいとかそういうのを目的にしている場合ならば、いちどデートに断られたくらいならばそんなに悩む事はないでしょう。
大概の場合は、好きな女性狙っている女性長期的な関わりを持ちたい女性とのデートでうまくいかなかった断られたら失敗したことにただ悩むと思います。
また、いつもいつもデートに誘っても断られる。
という場合もあるかもしれませんね。
そこで今一度見直してほしいのが、デートの中で一気に距離を縮めすぎてしまったりとか、距離がまったくいらないよな無意味なデートを繰り返したりとかしている可能性があります。
つまり順序よくデートしたのか？
たとえばまだ親密にもなってないのにボディータッチをしまくってしまえば女性はセクハラだっていうふうに受け取る可能性が増すように、心理学的にも証明されている順序を守る方が大事です。
そのため、以下のステップくらいは最低限意識していきましょう。
1.第一印象を磨く
2.信頼関係を構築し打ち解けた関係になる
3.親密度を上げて男として認識してもらう
大体の場合、断られるのは２の信頼関係を構築の部分です。
これがあればそうそう断られることはありません。
友達のレッテルをつけられる可能性もありますが、友達であるのならば断わったとしてもまた誘ってくるので、たぶん２の部分が抜けている可能性がかなり高いです。
そのため、1回目のデートでミスがあった可能性が高いです。
「初デートなんだけど一体何に気を付ければいいかわからない。」 「１回目のデートでダメだと２回目がない […]…
なんとか初デートは無難に終える事ができたけど、2回目のデートはどんな事を意識していったらいいの？という人も多いと思います…
最後に
さて、今回はデートに断られた場合の理由と対応法について解説をしてきましたがいかがでしたか？
誘えば断られることは普通にあります。
しかし、１回目のデートで自己選択型の誘い方をしてオッケーをもらっていれば・・・
２回目、３回目も断られることはそうそうありません。
そのため、誘い方をもうちょっとしっかりとしたほうが長期的にはこんなことで悩む必要はないかなと思います。
もちろんその分、１回目で断られる可能性もありますが。
しかし、そういう時ほどが対応の仕方でプラスに変えることも可能です。
だからこそ、ここでの対応法をある程度は満たして対処をしていおくことをオススメします。
ブライダルネット
ペアーズ
marrish（マリッシュ）
Omiai
