彼女が浮気？浮気の兆候14選を3段階別に解説

一般的には浮気は男がするものだと思われがちですが、女性だって浮気はします。それは結婚して妻でいようが彼女であろうが変わらず浮気はするのです。

昔は社会的に女性のほうが立場が弱かったのもあり浮気や不倫は女性はできなかったのですが最近では浮気もしやすい環境というのもあるかもしれません。

もしかしたら表に出る事がなかっただけでもともと男女比率は一緒だったのではないかと思いますが、最近では浮気率は大体男女同じくらいと言われています。（数値にすると２割）

実際、Googleで検索されている数は、男の浮気よりも女の浮気のほうが多いくらい。

あなたが彼女や妻がいるかは知りませんが、「俺の彼女に限って浮気をするわけがない。」とか思っていても普通に起こり得るのです。そこで、今日は女性が浮気をする原因とその兆候を解説していきたいと思います。

これを知るだけで浮気を防止するキッカケにもなるし、下手をすれば浮気をやめさせることも不可能ではないかもしれません。是非、参考にしてみてください。

なぜ女性は浮気や不倫をするのか？

まず、浮気や不倫は大きく分けて２つのパターンがあります。それは、

・遊びの浮気
・本気の浮気

この２つです。よく男の浮気は「遊び」だが、女の浮気は「本気」とか言われていますが、あくまでそれは傾向としてだけであり実際のところは男と同じように遊びの場合もあるのです。

では、女性の浮気は何が原因で起こったのか。心理的にどういう状態だからおこったのかというと・・それは根本的には”夫婦生活・恋人同士間で満たされていないから”からです。

そもそも男女関わらず多くの場合、不倫や浮気というのは”不足感”から生まれているのです。充足感を感じていれば浮気や不倫などするわけがないのです。

不足しているものがある＝外部に求める。

わけですから・・・。とは言え、そもそも基本的に多くの人は不足をしているのですが、その不足感が夫婦間、恋人間で大きくなった時ほど浮気や不倫がおこるのです。

そもそも浮気は”願望”ではなく”選択肢”

不倫や浮気というのは”選択肢”の１つでしかありません。人によってはそれが相手を責める事であったり、自分の正しさを証明するものであったり、肉欲に溺れるただの性欲の掃き溜めであったり・・・酒を飲んでベロベロになり誰かに迷惑をかける事であったり・・・それと同じなのです。

満たされぬ気持ちがるからその満たされぬ気持ちを浮気や不倫という形で新たなキッカケを作ったり埋め合わせているだけに過ぎない。

ただ、男女で違うのは

・男性は性的な欲求を満たす物理的な浮気
・女性は心理的な癒しや欲を満たす心理的な浮気

であるという事。だから女性は「本気の浮気」と言われ、男は「遊びの浮気」と言われる所以なのでしょう。

もちろん、浮気や不倫をする女性の中には浮気や不倫をすることでイライラしたり不安になったり優しくなれない自分が穏やかになれると言い、あくまで恋人との関係、夫婦関係を円滑にするために不倫や浮気を割り切ってしている女性もいたりするのも事実です。

しかし、それらは結局どちらにしても不足感からうまれているのです。

つまり、浮気や不倫は”関係性からなる不足感”からうまれていて男性の場合はちょっと不足をすれば肉体だけで発散ができるのでいいですが、女性の場合は心理的にしか発散される事がないため、多くの女性の浮気や不倫は”かなりの覚悟”を持っていると言っても過言ではありません。

どちらかと言えば男性は”願望寄りの浮気”、女性は”選択肢としての浮気”と言えるでしょう。

関係性の欠如

つまり、大半の浮気はあなたと彼女、または奥さんとの関係性が途切れているからおこることです。あなたが悪い、相手が悪いという不毛な事は言いませんが少なからず”お互いの関係性”に亀裂がはいるからおこるのです。代表的にあるのが・・・

・存在価値を認められていない。
・女として見られなくなった。
・孤独やさみしさ
・より魅力的な男性との出会い
・自分の意思で付き合って結婚していない。

などが挙げられますが、もしこれはあなたと関係性が密になっていればこのような事は起こりえないわけです。仲間意識とお互いの違いを受け入れあい認め合い尊重でき、更にそれが進化や成長をしていける関係ならば、ほぼありえないのです。

・共に同じ目的や目標を持ったり
・共に共有する趣味や価値観を持ったり
・相手を尊重し認めたり
・価値観の違いを受け入れたり
・大切な存在だと常に言葉や行動で表現したり

これがお互いの間でおこっていれば、１つや２つでも満たされているだけでも女性は浮気や不倫を考えはしないのです。（ただ、◯◯をやってやってる！とかストレスを抱えながらやっていれば無意味ですが。）

そもそも結婚や付き合うというのは義務ではないのですから。

つまり関係性の構築が切れてしまう、失われてしまう事による”心理的な不足感”を埋めるために”心理的な”浮気や不倫をするのが女性なのです。つまり、しっかりと関係性を構築していれば浮気や不倫などは起こりようがないのです。

浮気の兆候 3段階について解説

浮気や不倫には、何らかの兆候というかサインやキッカケがあります。そして・・この浮気の兆候は

・初期段階：まだ浮気や不倫をしていない段階。
・浮気段階：夫婦・恋人を大事にしたい意識を持ちながらも関係が持たれた段階
・本気段階：離婚や別れを決意し浮気相手と一緒になることを決意した段階

それぞれに現れるのです。

そして、見てもらえばわかるように本気の段階にはいると、復縁をすることはできません。では、それぞれの兆候に関して解説をしていきましょう。

【初期段階】の浮気や不倫の兆候 5選

この段階は、まだ浮気や不倫はしていないけど浮気と理由となる心理的な不足感がうまれている状態です。これは女性の態度や反応などではなくあなたとの関係性そのものに亀裂がうまれる状態です。

なので、彼女や奥さんとあなたの関係にサインが現れる場合が多いです。大雑把に言えば・・・

・受け入れる気持ち（相手の価値観を受け入れる）
・共有する（趣味・仕事・目標）
・関係性の進化（お互いの関係が良くなってるという実感）

この３つがあれば自然とうまくいきます。（テクニックとしてではなく精神・行動レベルで）しかし、個々からズレると不倫や浮気のキッカケになります。

多くの男は釣った魚にエサをやりたがりません。

例えば、付き合う前は夜景に連れていったりしていても付き合えば連れて行かなくなる・・・美味しいご飯を食べに行こうとしてても付き合ってから食べに行こうともしない。

なので、浮気や浮気をされたくないのならば「お互いの関係がお互いがもっと楽しくなるように」することです。それができていれば女性は充足感を感じてくれるので浮気とか不倫とかは考えません。

とはいえ人間完璧ではないので、しっかりとこの段階の兆候を見つけたらすぐにお互いの関係がよくなるようにしてください。この段階でなんとかできれば浮気や不倫は防止できる段階と言えます。よく付き合ったら浮気をされるという方はしっかり目を通してください。（もちろん、そうでなくても基礎知識として覚えておいてください）

喧嘩の頻度が多くなる

喧嘩そのものがコミュニケーションとして成り立っていている場合は別にいいでしょう。しかし喧嘩の頻度が多くなったり同じ事で喧嘩をしていたり、嫌悪感が増したりする場合は、危険信号です。

話し合いや喧嘩そのものがお互いに自分の正当化をするだけで終わったり、自分の主張を押し通すだけで終わっているのならば危険信号なので気をつけてください。

あなたの主張に「でもさ」「だって」がはいる

お互いに関係している現象におけるあなたの主張そのものに「でもさ」「だってさ」という言葉が入ってきてる時に多くの場合喧嘩になる事が多いです。

あなたからすればあなた自身の否定や批判をされていると感じるかもしれませんが、「わかってほしい」「理解してほしい」という気持ちなので、まずは受け入れて聞いてみるだけでも全然関係性はよくなるはずです。（いう事を聞けということではなく「理解を示す」ということです。）

肉体的な距離が離れていく

僕はよく、心理的な距離は肉体的な距離と言う事を良く言います。セックスレスはそもそも日常触れる機会が少なかったり、心理的な距離が離れてしまった状況ですが、一緒にいる際に肉体的な距離が遠くなるほど心理的な距離も離れやすくなります。

嫌々セックスをしても意味はないですが、少なからず肉体的な距離である手を繋いだり一緒にいる時に近くにいるだけでも全然違ってくるはずです。（セックスレスの場合、女性からの誘いに近いものがない場合は、性欲を満たすだけのセックスではなくコミュニケーションとしてのセックスをすることをオススメします。）

お互いに興味なし、無視

全く違う生まれや育ちを持っている二人が付き合ったり結婚をすると否応なしに「価値観の違い」が現れます。「価値観が全く全て一緒」なんてのはありえません。しかし、その違いを認め合いをせず尊重のしあいもせずにいると、「この人に言っても仕方ない」となりやすくなります。

するとどんどんあなたに興味をなくし無視に近い状態になるはずです。完全無視とはいいませんがそういう状態が続いているのならば非常に危険な状態だということは理解しておきましょう。

新しいチャレンジ（刺激）

恋愛と言うのは面白いもので、体裁だけでなく精神的にも長続きするためには、「結婚や付き合う」という形だけの繋がりでは絶対に持ちません。そして、愛着やキズナを高めていく上では安心感と同時に新たな刺激が必要になります。

それが喧嘩だったり別れ話になったりするのですがこれはこれで行き過ぎれば危険です。そのため、何か新しい事に一緒にチャレンジしたり今までにない事をやってみたりするのはオススメです。

僕達人間は、安心感を求め手に入れたら当たり前になり退屈になり新たな刺激を求めるという傾向があるのです。そして、女性は残念ながら社会的活動がどうしても少ないためその感覚を感じにくい・

余計に浮気をしやすくなりますので、一緒に何か刺激的な事や新しいところにいったりチャレンジをしたりするといいでしょう。

・・・と、これらに当てはまる関係になるとどうしても女性の心の中に無意識的に「不足感」が生れます。そして、その時その空いた穴を埋める男に出会えば浮気や不倫をしてしまうのです。

なので、今何とかできるのならばなんとかしましょう。

【浮気段階】の浮気や不倫の兆候 5選

浮気段階というのは、あなたは手放したいとまでは思っていないし夫婦関係を壊すつもりはない・・・でも、浮気相手にもそれなりに恋愛感情を抱いていてどうしたらいいのか迷っている状態です。

この状態ならば、なんとか関係性を戻すことは可能でしょう。浮気を許す許さないは別にしてあなた次第ではよりよい関係になるキッカケにはなるはずです。

まだ深刻な状態ではなく、「浮ついた気持ち」の状態です。

中には夫婦関係や恋人関係を維持するために、他の男で埋められない穴を埋めていると割り切って不倫や浮気をしている女性もここに含まれています

下着がオシャレになり上下一緒になる。

下着が普段は上下別だったのに一緒になったりする頻度が多くなるのは「自分を女性として見てほしい」と思っているからです。もちろん、普段からこういうところに気をつけている女性は気にしなくてもいいですが、普段意識していない彼女や奥さんが気をつける頻度があがったらチェックしておいたほうがいいでしょう。

他にも
・理由もなく化粧をしてないのに化粧をするようになった。
・オシャレに気をつけてないのに気をつけるようになった。
・服の趣味が変わった
・香水をつけるようになった
なども当てはまります。

異常に優しくなる

浮気や不倫をすると「浮気相手との喜び」と同時に「あなたへの罪悪感」から異常に優しくなる傾向があります。罪悪感があるだけあなたとの関係を維持してもいいかも？という迷いがある証拠でもありますが、これまであまり優しさがなかったのに突然優しくなったら要チェックです。例えば・・・

・料理が豪華になる。
・いつも怒ることを怒らない。
・仕事などに寛容になる。
・お風呂の準備をしてくれるようになる。
・ありがとうの数が増える

などなど、小さなところから多いなところまで現れます。

携帯を手放さなくなった。

携帯電話を手放さなくなったり、見かけなくなるのもよくある事です。やはり連絡が来たら反応として出てしまう為、女性はここら辺はものすごく気を使います。

「連絡を取りたい」「でも、バレたくない」

ので基本的には手放さなくなるパターンが多いです。慎重派の女性は携帯そのものを見えるところに置かずに鞄の中にしまったり隠したり日常で見えないところに置く傾向もあります。

夜の生活を拒絶、無反応になる。

女性は男とは違い本能として「沢山の遺伝子をバラまきたい」と思わず「１つの遺伝子を取り込みたい」と感じる生き物で基本的には複数の遺伝子を取り込みたいとは思わない傾向があります。

・帰宅後にお風呂に入るようになった
・夜の予定が増えた

その為、夜の生活の拒否をされやすくなります。また、作業的なセックスになります。肉体的な距離は当然心理的な距離に関わる問題なのでよくおこるようになります。

愚痴や文句や相談が減った

これは見極めが難しいところではありますが、普段愚痴や文句や相談などをしてきていたのにそれがなくなったりするのは、他にそういう気持ちを出せる人、または、それ以上に今充足感を感じている状態です。

そのため、愚痴あ文句が減り、いい事嬉しい事、良かったことなどを居はじめるのも一つのチェックポイントと言えるでしょう。

・・この段階は基本的になかなか見分けがつきません。「」でもお話したように男性は脳的に「対比」が苦手なので女性の浮気や不倫を見極める事ができないからです。しかし、ある意味あえてそれをやることであなたの気を引こうとしちえる彼女や奥さんもいたりするのも事実です。

ちゃんと相手を観察してあげる事ができていれば、これは瞬間的に見分けることができるようになるので早めに察知をして「浮気しようとしていた」という事が聞ければ本当はベストですけどね。

【本気段階】の浮気や不倫の兆候 4選

この段階になると、もはや気が浮つくとかそういうレベルではなく本気で好きになっている可能性が高いです。別れや離婚を考えている可能性は非常に高いです。

この時に引き戻そうとしても話し合いをしようつぃてもたぶん難しいです。お互いの為に離婚や別れをしたほうが、寄りを戻せる可能性もあがるし最悪の離婚や別れをしなくてもよくなると思います。

他人行儀になる。

この段階に入ると女性の反応は冷たくなりあなたの事を他人として見始めます。そのため、敬語になったり他人行儀な反応が増えてくるでしょう。罪悪感を感じないということはそれまでにあなたとの関係性において女性は心理的に「自分は酷い扱いをされた」と感じている状態なので、これ以上不快にならないように、出来る限り事務的にあなたと関わろうとします。

食事が手抜きになる。

この段階に入ると「他人」として見ているので全体的に作業的、事務的にｇなります。浮気や不倫をしていなくても「もういいや」と思っている状態なので危険信号ではありますが、手を抜き始めます。

女性は相当な料理好きでない限り、自分のためにわざわざ料理に力を入れるようなことはしません。料理は誰かのために作るから手をいれるのです。しかし、手を抜くというのはそもそも自分が食べるためになっている可能性が高いです。

生理的反応が現れる

好きな感情がある時、愛着がある時は「におい」「しぐさ」「態度」「反応」「言動」などで嫌な事があったとしても盲目的に「魅力」だと思うのが恋愛感情です。しかし、それがなくなり生理的に嫌だと思う反応が出ているということは、あなたと一緒の空間にいる事が「苦痛」になっている証拠です。

そして、多くの場合生理的な反応は、文句や愚痴や指摘さえもせず黙ってあなたとの距離を測るようになります。

予定を言わない、合わせようとしない

出来る限り一緒にいる時間を削ろう、一緒の空気を感じたくないので曖昧にするようになります。デートの約束もしようとしないし予定も言わない。合わせようともしません。

浮気や不倫を望み始めた

もうここまできたら致命的かもしれません・・・ほかに好きな人ができたとか別れたいとかそういう主張をしはじめます。「浮気や不倫をしておいて今度は開き直りか！」と思うかもしれませんが、それほどの覚悟があるって意味でもあります。

・・・流石にこの段階は深刻である可能性が高いですね。

当然、これは段階的に寄りを戻せる可能性はどんどん低くなっていくのは言うまでもありません。そして、段階が上がるほど引き留めようとして、結婚という義務や子供、付き合っていることを武器にして引き留めたり、支配や束縛で押さえつけようとするほど逆効果になる可能性があるので注意してください。

さいごに…

さて、今回は浮気や不倫でよく怒りえる兆候に関して紹介しました。僕はこれまで浮気をされたことは普通に何回かあって、よく「許す」とか「許さない」とか言ってる人がいますが、そんなのはどうでもいいかなと思ってます。（最初は思いましたけどね）

でも、そういう事をしている限り結局根本的な解決は出来ないと思うようになりました。そして、わかったのはいかに体裁とか関係なく「二人の間のキズナ」をいかに作っていくのかが大事でありそれが最高の浮気防止、不倫防止になるのだなと。

結局一緒にいる事でどんどん楽しくなり良くなっていき理解し合えるようになる。

そういう関係を作れないとどうしてもおこってしまうのだなと思います。所詮、結婚は紙面上の契約、付き合うは「その場の約束」でしかないのですから。それでは人の心を繋ぎ止めることなどできはしないのです。

浮気や不倫をされることは嫌かもしれません・・憎しみもするし恨みもするでしょう。
しかし、最後にはダメでもこれから寄りを戻すにしてもその気持ちを取っ払いゼロスタートのつもりでよりよい関係を作るために成長と進化をしてください。

結局最後には魅力的な男が選ばれるわけですから・・・・。