女性がムラムラする瞬間12選｜女性の性欲が自ずと盛り上がるために必要不可欠な要素とは？

よく、口説き落としたい、ヤリたいと思ってる女性・・・
Hに積極的でない彼女・・・・

とよりスムーズにHをしたい。

そう思っているのならば、性欲を駆り立てムラムラした状態にしないといけません。
でも、そもそも男がムラムラする瞬間は自分でもわかっているけど、女はわからない。

それどころか
「そもそも女ってムラムラするの！？」
と思ってる方もいるかもしれません。

確かに。

そもそも男と女は違うので男側の視点でムラムラさせようとしたって効果はありません。
そう思ってこの記事を見つけたあなたはある意味で正しい判断をしているといえるでしょう。

そこでここでは、女性が抱かれたい！Hをしたいと強く欲情する代表的な瞬間の代表的な１２つの事例をもとに、一体どのようにすれば女性がムラムラして性欲を駆り立てられるのか？について心理学的な観点から解説をしていきたいと思います。

女性は何があればムラムラするのか？
どうすればムラムラしていくのか？

がこれまでよりも少しは理解できるようになるはずなので是非ご覧になってくださいませ。

1. グラビア雑誌を見たときや生理前

私は、たまに週刊誌や、男性も好んで読みそうな、グラビアさんが載ってる本をこっそり買って眺めています。理由は、男性の視点で特集が組まれているため、男性が女性のどこをチェックしているのか、どんな女性に憧れているのかのヒントが沢山詰まっているからです。

女性からみてもスタイルの良いグラビアさんは綺麗だし、ムラムラさせる要素があると思います。

特に、男性から攻められている写真を見ると、かなりムラムラします。自分がされているような感覚になるからです。

そんな夜は、自分で胸を触ったりします。本格的にはしませんが、興奮してる自分がいて、そんな自分も嫌いじゃないです。

あと、生理前はやっぱり不思議とムラムラします。自分でネットで購入した女性が向けのオモチャを使うこともあります。

グラビア雑誌は、なんだか恥ずかしいので、奥に隠してありますが。

自分で触ったあとは、気持ちがすっきりします。ストレス解消にもなるのは、間違いないです。

2. BL漫画や小説を読んでいる時

日常生活ではそうそう見かけないし体験できないシーンが多いBL漫画を読んだり、BL小説で聞きなれないセリフを見かけると、その瞬間脳内が妄想状態に入ってしまい、体が熱くなったようにムラムラします。

ムラムラした時は窓を開けて空気の入れ替えを行ってから深く息をはいて深呼吸をし、やたら喉が乾燥したように渇くので、何かを飲んで喉を潤すようにしています。

それから彼がいれば、彼にラインか電話をして過ごせば、ムラムラが消化されて収まるので実行しますが、彼がいない時は半身浴をするようにして解決しています。

もうすでにお風呂に入り終わっている状態であれば、寝て忘れるようにしています。言葉を誰かにぶつけて発散するか、身体を他のことでリラックスさせるかの2者択一です。

3. 好きな人の隣で寝ている時

好きな人（彼氏や夫）の横で寝ているとムラムラしてきて「エッチしたいな…」「体に触れてほしいな…」と思ってしまいます。

ムラムラしてしまった時は好きな人にキスを沢山してアピールしたり、言える雰囲気であれば「エッチしたいな…」とストレートに言って性行為を求めたりします。

好きな人が鈍感だとストレートに言わないと伝わらないので、ストレートに言える雰囲気の時はストレートに言っていますが、言いにくい雰囲気の時はキスを沢山しながら好きな人の陰部を触って性行為ができるような雰囲気に持っていったりしています。

こうしたアピールをすると大体成功するので、好きな人と性行為をしてムラムラを解消しています。

4. 昼のドラマを見ているとき

私がいつもムラムラしてしまうのは、家に１人でいてテレビを見ているときです。特に昼のドロドロした系のドラマを見ているときにムラムラしてしまいます。

実際に１人での処理が恥ずかしくて出来ないので、ムラムラした日には旦那の帰りを待って旦那をそれとなく誘います。自分から誘っているようにみえるのはプライドが許さないので、旦那から言ってくれるように遠回しに言います。

昼のムラムラを夜発散できるときは良いのですが、出来ないときには翌日の朝や翌日の夜にもう一度挑戦します。なかなか１度ムラムラしてしまうと収まらないので、旦那を使って近いうちに処理してもらってます。

5. 好きな男性と距離を縮めたいと一番思うとき

ムラムラするときというのは程よく男性に安心感を持ち、距離が縮んだときです。

あまりにも慣れてしまうとムラムラしませんが、若い頃や好きな人から最初距離が近づいたときに優しい言葉や積極的に話しかけられるとムラムラすることがあります。

ムラムラするともっと距離を縮めたくなってしまいますが、これをおさえるためには他のことに集中して忘れるようにします。ムラムラしても私は我慢出来るタイプですが、他のことに集中するのにも時間がかかり大変です。

今はあまりムラムラするということはなくなってきますが、それは歳の関係かと思っています。

6. 若くてイケメンの男性を見たとき。

私は若くてイケメンの男性を見ると何となくムラムラしてしまいます。

相手は実生活で見た人でも有名人でも問題ありません。

実際ムラムラした時は声を掛けられそうな人であれば声をかけてみたいとは思うのですが、自分がもう40歳と若くないことから実際はほとんど声を掛けずにすぐに忘れるようにしています。

そしてその夜になったら再び見かけたイケメン男性を思い出して家族が寝静まった後に一人エッチすることがほとんどです。結婚して夫はいますが、夫とは不仲になっているので代わりに夫とエッチをするということは一切していません。

7. 誰とも話をせずに寂しいとき

1日の仕事が終わって、その日の仕事がうまくいかなくてストレスが溜まってくるとムラムラしてしまいます。人と話をするような仕事の時よりも、1日デスクに向かって黙々と仕事をこなしていた時のほうがムラムラしやすくなってしまいます。

こうしたときには、 1人で自慰行為をして解消しようとしますが、どうしても人肌恋しくて我慢ができなかったときには、出会い系サイトを使って男の人を探したこともあります。

ただ、こうするとなかなか出会いをすることができないので、事前にある程度何人かの男友達を作っておいて、ムラムラしたときには連絡をして、誘ってしまうようにしています。最近では、こうやって遊ぶことに快感を覚えてしまってきているのが自分でも怖いと思うことがあります。

8. 一人でいるとき、寂しいとき

私がムラムラした気分になるときは一人で家にいるときが多いです。

彼氏がいない期間や、彼氏がいてもなかなか会えない期間があったりするとムラムラすることが多いです。

私がムラムラするのは基本的に夜なので、一番は寝て忘れようとすることが多いです。好きな音楽を聴いたりして気を紛らわして眠っています。

考えてしまうとどうしてもそっちの方向に行ってしまうので一番は考えないことだなと思っています。

一度ムラムラしてしまうと、なかなかその状況から逃れるのが大変なので気を紛らわすことができるように、お風呂に入ったりテレビを見たりなど違うことに集中するようにして忘れるようにすることがわたしは多いです。

また彼氏と会えなかったり寂しかったりすることでムラムラすることが多いので電話をしたりして声を聴くことが多いです。

9. 久しぶりにエッチした日の次の日

しばらくエッチしてなくて、久しぶりに彼と会えて実際にしてなくてもちょっといい雰囲気になった日や、エッチできた日の次の日にムラムラします。

会っていた時の状況やエッチなことを言われたりしたことを思い出してムラムラしてしまいます。

家で1人でいる時に思い出してしまった場合はそのまま1人エッチで解消します。

また彼としばらく会えない時には、次に会える日まで思い出しながら1人エッチしちゃいます。

もし1人エッチできない状況だったら、ずっとムラムラしたまま、とりあえず気分を変えるために掃除など何か他の事に集中します。他の事をしているうちにムラムラがいつの間にか解消されていることもあります。

10. 一人で家にいるとき、寂しいときなど

私がムラムラした気分になるときは一人で家にいるときが多いです。

彼氏がいない期間や、彼氏がいてもなかなか会えない期間があったりするとムラムラすることが多いです。私がムラムラするのは基本的に夜なので、一番は寝て忘れようとすることが多いです。好きな音楽を聴いたりして気を紛らわして眠っています。

考えてしまうとどうしてもそっちの方向に行ってしまうので一番は考えないことだなと思っています。

一度ムラムラしてしまうと、なかなかその状況から逃れるのが大変なので気を紛らわすことができるように、お風呂に入ったりテレビを見たりなど違うことに集中するようにして忘れるようにすることがわたしは多いです。

11. AV動画を見てしまった時。

動画の配信サイトを見ていて、アダルトサイトへ行ってしまいました。

そこで見たAV女優さんたちの見事な裸体に、暫くうろうろしてしまいました。そこからアダルト動画のサンプル配信を見ていたら、男性の愛撫シーンに、見ている私もとろけそうになっていきました。

私も勿論異性とセックスしますが、自分からはあまり求めることができないキャラなので、相手の視線が遮断されることで、欲情をさらけ出せるのかもしれません。

客観的な愛撫シーンを見ていると、ついつい、誘導されてしまいます。結果、女性が愛撫されているシーンを見ながら自己処理してしまったのでした。

12. エッチな漫画や小説を読んでいる時

意外と昼間にムラムラすることが多いのですが、暇つぶしに漫画や小説を読んでいてちょっとエッチなシーンが出てきた時によくムラムラします。

読んでいた状況が家で一人でとかなら、恥ずかしながらそこから1人エッチを始めてしまう時もあります。

やっぱり1人でもやった方がスッキリ解消はできます。

もし誰かが側にいるとか、外でムラムラしてしまった時はとりあえずひたすら我慢しておきます。

その時はモヤモヤするけど、しばらくして忘れてしまえばなんてことないです。

ただ、その日の夜に思い出してまたムラムラすることもあります。再びムラムラしてきたら1人エッチしたり、彼が一緒にいる時なら自分から誘ってみたりもします。

女性がムラムラする方程式

さて、ちょっとナマナマしいお話もあったかもしれませんが、女性が実際にムラムラした瞬間について事例を紹介しましたがいかがでしたか？

ただ、ここで覚えておいてほしいのは
男の感覚で女性がムラムラはしないということです。

男の場合は、比較的性的な欲求が日常的に強い傾向がありますが、女性は相当Hにはまった経験がない限りはそう日常的にムラムラはしないものです。

では、何があれば女性はムラムラしやすいのか？
ムラムラ度合いがアップするのか？

それは上の事例を見てもらえばわかるように。

寂しさ（肉体・精神）×性的なキッカケ（雰囲気でも）＝ムラムラ度

この２つがあれば最強です。

寂しさというのは、精神的な部分も肉体的な寂しさも両方あります。

精神的に弱ってる女性ほど肉体関係を持ちやすいのは、正に理にかなっているのがわかるはずです。もちろんそうでなくても仕事・人間関係・恋愛などで寂しいと感じている時ほどおのずと人肌に触れたい・抱きしめられたいと思いやすくなるんです。

そこに性的な刺激を与えられたら・・・

ムラムラ度がアップします。

じゃあ、性的な刺激とは一体どういうものか？

というと、これは本当にいろんな方法がありますが・・・

最もわかりやすく典型的なのがムードあるキスのシーンなどがあるドラマとか映画とかを見るとかですね。

女性はわざわざAVを見せなくても性的なイメージと関連付けるのもでも性的な欲求を感じることができます。（男の性欲の感覚とはちょっと違いますけど・・・）あくまで女性には雰囲気を感じさせることが最も性欲を感じやすくさせるはずです。

抱きしめ合いたい
包み込まれたい。
キスをしたい。

そこまでこればおのずとだんだんとムラムラしていくので全然Hにもっていくこともできるはずです。

でもあくまでも雰囲気づくりが大事ですからね。

どれだけ寂しくてもちょっとムラムラしても、そのムラムラに伴ってないアプローチは逆にドン引きさせるだけですよ。

「うちの彼女、どっちかっていうとH好きじゃないっぽい。」

という場合などは、H嫌いの女性がHを好きになった瞬間10選｜彼女をH好きに変えるために男がすべき事の記事も必ず読んでおくことをオススメします。