イケメンでなくてもモテる！男の外見を決定づける１３の要因

女性にモテる為に最もシンプルで効果的なのは外見だと言われます。

これは恋愛マスターや恋愛コンサルをしている男達も言っている事で

内面は外見に現れる
外見は中身に影響を与える

と言われるように外見は非常に重要です。

だからと言って、イケメンでカッコイイ男じゃないからダメだ！というわけではなく、改善できる範囲の外見でも十分モテる男になることは可能です。

実際、見た目というのは多少改善するだけでもかなりの変化があります。

以下の画像をご覧になってください。

参照、ホイミ速報

これほどの変化があるわけです。

もちろん実際に女性にモテるか？好かれる男になるのか？

という意味では、外見は重要ではありません。実際イケメンでもモテない男は山ほどいますから。（そういう遺伝子的なものが通用するのは10代くらいです、）

とはいえ、多くの男は見た目で好意を抱くのとは違って女性は外見で男を「好きになるかどうか」を判断するのではなく、外見で「どういう人なのか？」を判断しているのです。

初対面でイキナリダサダサ、ボサボサ、ダラダラ・・ならば当然そういう人間に見られるのです。

僕達人間の脳は得た情報からしか判断できないのですから。

つまり、イケメンかどうかはいいですが外見に気をつけるだけで十分モテ度は確実に高めることができるようになるのです。そこで、今日は、モテる男達が気をつけている外見的な要因を計１３個紹介していきます。

モテる男の外見１．モテる男の顔

「顔が良ければモテる」
「イケメンはモテる」
「どうせ、俺はイケメンじゃないからモテない。」

などなど、これはよく言われてる要素ですよね。

確かに顔は悪いよりも良いほうがいいのは確かですが、それは、女性に深いレベルでモテるとわけではありません。

顔は初対面の時にいかに警戒心を解くのかという武器であり、また内面を表現する１つのツールでしかないのです。

そもそも恋愛関係は根本は人間関係なので、顔がいいからと言ってモテると思い込んでも、マインド面や技術面が足りなければ当たり前ですが長くは持ちません（老けていきますしね）

しかし、顔は女性に好印象を与える上で非常に重要な武器でもあります。

では、どういう顔の男がモテる顔に近づくことができるのかというと・・・

・シメントリー顔
・髪型
・肌
・表情筋

この４つでモテる顔かどうかを女性は判別していると言われています。

もちろん、全てを満たす必要はありませんが、出来る部分を改善するだけでモテ度は確実にあがるはずです。

では具体的に解説をしていきましょう。

1-1.シメントリー顔（左右対称）

参照：骨盤矯正専門店

シメントリー顔というのは左右対称の顔の事を言います。

これは女性でも美人顔かどうかを判断する基準の１つとも言われており、見てもらえばわかるように左右対称と非対称とでは全然顔が違うように見えるはずです。

アイドルや人気女優、俳優、ジャニーズなどもほぼ例外なくシメントリー顔で、生物学的にも左右対称の肉体を持つ男のほうが異性にモテて床上手の傾向があるというデータもあります。

顔のパーツである目や口や鼻などの部品よりも、全体的に対称か非対称かのほうが圧倒的に重要な事は覚えておきましょう。

実際、僕達人間は嘘を話すときには、表情が左右非対称になる傾向がありますので、左右非対称な人ほど、相手に無意識的に「嘘臭い」「信頼できない」「怪しい」「危険だ」と感じさせてしまうのです。

つまり、モテる男の顔に近づくためには”シメントリー（左右対称）”にすればいいのです。

では、どうやるのかというと骨盤矯正や整形などでも可能ですが、流石にお金もかかってしまうので根本的な原因である骨盤を自分で矯正をしましょう。

簡単な日常から出来る事で言えば・・・

・ほおづえをつくのをやめる。
・食事の際は両方の歯で咀嚼をする
・歯並びを直す
・通勤電車など立つ際に両脚にバランスをかける
・椅子に座る際に足を組まないようにする。
・バックを肩にかける時に逆でもかける
・リンパマッサージをする
・ガムを１日３０分噛む
・鏡を見て笑顔の練習をする

これくらいの事をやるだけでもシメントリー顔に近づくことができます。

日々の習慣がモテる顔を作っていくというのを心掛けてやっていきましょう。あと、今すぐシメントリー効果を出したいのならば眉毛くらいは整えておくことをオススメします。

TARASHARE

1-2.モテる髪型

顔は顔面だけでなく髪の毛も含まれますね。

髪型も正に印象の一つの鍵です。

モテるためのテクニックなどでも結構言われていることですね。

具体的にどういう髪型にすればいいのかに関しては人それぞれ頭の形などによって変わってきます。

ただ、基本的には短髪のほうがいいと思います。

長髪は手入れが大変だし、不潔になりやすいのであまりやらないほうがいいです。

また、髪の毛を切ってもらう人は”若い年齢の感覚”がわかっている美容院でやりましょう。

普段、美容院にいかず床屋で切ってもらっていたりするかもしれませんが美容院がベストです。

年齢とか今の髪型とかは気にせずまずは言ってください。

小顔に見えるようにすることもできますし、顔だちの印象も髪型一つで大きく変えられます。冒頭の写真のモデルさんは「髪型」と「眉毛」を変えるだけであれだけの印象変化があるのです。

どうせ俺はこういう顔だし変わるはずがない！・・とか言う暇があるなら行ってから言えばいいと思いますし、美容師さんによっても全然印象は変わるので今の美容師さんでしっくりこないならチェンジもありだと思います。

最初は何がいいのかわからないと思うのでお任せでいいと思います。

1-3.肌

女性が肌年齢を気にするかのごとく男性にとっても肌は重要なファクターです。

ニキビやシミなどはよく言われている事なので、ある程度気をつければいいと思います。

肌のトラブルはあなたが健康的に見えるか見えないか？

の違いにも表れるので気をつけてください。

ただ、それよりも重要だと言われるのが”肌の色”だと言われています。

例えば、上の写真は同じ人ですが、どちらが男らしさを感じるのか？

と言われれば当然右側の色が多少小麦色に近いのほうです。女性が男性性を強く感じやすいのは肌が白い男よりも肌が黒い人のほうが圧倒的に多いというデータも出ているそうです。

女性は、本能的により男性性を求める傾向が強いので

「いかに健康的か？」
「いかに強いのか？」

を最初は見た目で判断します。

なのでどちらの肌の色が男性性を感じやすいのかは一目瞭然・・・肌の色が小麦色に近い人です。

とは言え、黒人がいいわけではなくあくまで健康的な小麦色がベストです。

もしかしたら、あなたは日焼けをしても”赤く腫れてしまうタイプ”の肌質の方かもしれませんがその場合は仕方ないので気にしなくてもいいです。
あえて黒のファンデとかを塗ってみてどれだけ反応が違うのかを見てみるのも面白いかもしれないですけど（苦笑）

1-4.表情筋

そして、最後に表情筋です・・これまでのものは短期では、何だかんだすれば、なんとかごまかすことができたものも多いですがこの表情筋だけは鍛えていくしかありません。

そして、この表情筋こそが僕が最も顔で重要視してほしい部分です。

なぜなら、僕達人間は言葉だけでなく表情でもコミュニケーションをしていて相手の感情を察知する上では非常に重要だからです。

よくモテるために余裕を手にしようとしたり、感情に振り回されたくないと沈着冷静になろうとして感情を自制しようとする人がいますがそうう人は怒りや悲しみの感情を感じにくくするすることで楽しい感情も感じにくくなります。

そして何より、表情筋が固まり顔が動かないので「何を考えているのかわからない」と言われてロボットみたいに思われてしまいます。

冷静に余裕になるのは重要ですが、喜びの表現はできるようになってください。

これは歳を重ねるほど顕著に表れるので今すぐ意識してください。

日常から顔で表現をする癖をつけるのがいいですが、日本人のほとんどの人が慣れていないようなので、まずは基本的なトレーニングをしてもいいと思います。

下記にyoutubeにあった表情筋を鍛えられるトレーニングを載せておきますので是非お試しください。

この３つの出来るところからでも意識すれば、それだけでモテる顔に近づけるはずです。

どうせ自分なんてなんて思っている人もいるかもしれませんが、そんなこと考える暇があるならやってから考えればいいのでとにかく行動をしましょう。

僕自身、昔はブサイクだと思っていましたが、色々あればやるほど学ぶほどに顔はよくなっていきましたよ。そしてカッコイイと言われたことも何度かあるので諦めず外見は磨いてください。

モテる男の外見２．肉体or服装（ルックス）

近づいて来てからは女性は顔を見ますが、まず全体的な雰囲気は遠目からだと肉体のほうが割合が多いので全体的な印象を与える上では肉体は重要です。

だからと言って、ファッションショーのモデルさんのようなオシャレをする必要はありません。

よくファッションセンスがないとか言う人がいますが、ある程度基本を抑えておけば特に問題はないのです。

それでは１つずつ解説をしていきましょう。

2-1.逆三角形が理想

先ほど顔のところで顔はシメントリー（左右対称）が望ましいと言いましたが、これは肉体も一緒です。

しかし基本的に肉体は左右対称にはそうはならないものだと思うかもしれません。

しかし、脂肪が付きお肉がたるむと簡単にシメントリー効果は失われるのです。

つまり、肉体を鍛えることも重要になってくるのです。

別にマッチョになる必要はありませんがある程度の逆三角形が一番美しく男らしく感じると言われているので、よりここに近づけていくのがポイントです。

先ほどのブログではyoutuberのかずさんが100日間でダイエットした軌跡を載せているので参考になると思うので是非ご覧になってください。

僕の場合は逆三角形とまではいきませんでしたがそれなりに筋肉はつけていますし、未だにある程度はやるようにしているのでやってください。

ちなみにやせるだけなら「炭水化物をぬく」だけでいけます。

もし、できないなら晩御飯だけ抜くだけでも痩せることができるはずなので、「適度な運動＋炭水化物を抜く」だけである程度は筋肉はつけられるはずです。

もっと健康的に理想の体を作りたいのならば下記からボディーメイク法に関しては解説していますので参考にしてください。

2-2.服装

これは本当によく言われていますよね。
モテる男達が口をそろえて言います。

「まずはファッションを変えろ！」と。

これは見た目が良くなる効果もあるのですがそれ以外に”自己暗示的な効果”もあると言われています。

男が女装をするとついつ股を開いて座らなくなるように、僕達人間は見た目を変える事で仕草や態度やマインド面まで大きく変わる傾向があるのです。

なので、個人的には色んなファッションにチャレンジしてみる事をオススメします。

が、だからと言ってモテる男達は特別オシャレというわけではありません。

ある程度最低限のポイントを抑えているだけに過ぎないのです。

・シルエット
・色

この２つを抑えておけば特に大きく外しはしません。つまり自分のサイズにあった服・色使いにある程度気を付けておけば特に問題はないよと言う事です。

あとは靴と靴下も気を抜いてはいけません。

あと、ＴＰＯもある程度意識ができれば特に問題はないかと思います。

そもそもオシャレと言われる人達は「流行を意識しながらも個性を出している人」「個性的なのにも関わらず綺麗に着こなす人」ですから、そこまで目指す必要はありません。

まだ、オシャレ慣れしていない人は、下記のサイトならばトータルコーディネイトをしてあるやつが変えるのでまずはこういうのを女性と関わる際には着こなし、後はプライベートで古着などを買って失敗を繰り返しながらセンスを身に着けていってください。

肉体はこの２つだけ意識していれば特に問題はありません。健康的な体の男のほうが明らかに女性は男としての魅力を感じやすいのでファッション、肉体ともある程度でもいいので維持をするようにしてくださいね。

モテる男の外見３．細部に魂は宿る

「神は細部に宿る」と、20世紀を代表するドイツの建築家、ミース・ファン・デル・ローエは言いました。

僕自身は、かなり適当で大雑把な人間ではありますが、気をつけられる限り細部まで気を付けるようにしていました。

最初は面倒だったのですが、習慣化すれば当たり前になるので以下のポイントも出来る限りでいいので意識してみてください。

「モテる男は細部に宿る」のです（笑）

それでは代表的にチェックしていくポイントを見ていきましょう。

3-1.髭

髭は基本的にですが、剃ったほうが清潔感はアップします。

もちろんきちんと整えていたり無精ひげが似合っているのならいいですが、基本的には剃るのがベターとされています。ただ、これは清潔感という意味でなので全体的に髭を生やしても清潔感が保てるのならば問題ないかなと思います。

ようは

・清潔感
・似合っているかどうか。

この２つがそろっていればＯＫということですね。

3-2.爪

爪は伸びっぱなしだと、隙間に垢がたまり黒くなしますし、女性はネイルなどをやるので爪を見る癖ができていますので定期的に切ってください。
もしＨをする時も爪が長いと女性に痛い思いをさせちゃうので深爪にならない程度に短めに切りましょう。

3-3.アクセサリー

先ほど、服装で「流行を意識しながらも個性を出している人」と言いましたが、最も簡単に出すのはアクセサリー系ですね。
ブレスやストール、チョーカーや指輪などいいものを１つか２つもっておくといいですよ。

3-4.時計・財布・名刺入れ

もちろん、時計や財布や名刺入れなど小物も気をつけましょう。ブランドモノでなくてもいいので、ある程度のものはもっておいたほうがいいです。
服装に合う時計とかを選べるのはかなりセンスを感じさせることができるはずです。

3-5.ワイシャツの汚れとシワ

服は着すぎたりすると、ヨレヨレになったりしますのでそういう服は捨てましょう。また、ワイシャツは絶対にシワは気をつけてください。
普通のシャツとかもシワが出てたり汚れがあったりしたらアイロンをかけたり選択をしたりしましょう。

3-6.フケ

フケが出やすい人は、フケがでないシャンプーを使うのがオススメです。

3-7.インテリア＆車内

男は基本的に車は綺麗にしがちなので気にしなくてもいいですが、ある程度部屋もきれいなほうが気も引き締まりますし、女性をいつでも家に呼べるのである程度でいいので綺麗にしましょう。

外見は内面に、内面は外見にでる。

いかがでしたでしょうか？
もしかしたらやっていないコトもあるのではないでしょうか？

もちろん、これは絶対にやらなくてはいけないコトではありません。
（得にその他は）しかし、出来る限りやっておけば大きなミスはなくなります。

よく内面で勝負をすると言う人がいますが、この記事を見てもらえばわかると思いますが、内面は外見に現れるのです。

そして外見はあなたの内面に影響を与えるのです。

だからこそ出来る限りでいいのでやってください。
それだけで女性の好感度を上げられるのならばラッキーですから。

そして、同時に内面や技術面も同時に磨きをかけてください。

しかし、それよりも大事なのはモテるようになる言動や行動をする事ですからね。

内面を女性にモテる形にする行動や言動で表すのです。

そこら辺についてはこのブログの他の記事やメール講座で解説しているのですが、あなたの魅力はあらゆるところに現れるのです。

そして・・それこそが女性にモテる事につながるのです。結局、魅力がなければ誰も興味を示さないし好きにもなってくれません。
その最初のキッカケになる外見を磨くことは常に意識してみてください。

自分をいかように見せるのか？それこそが大事ですからね。